Наши специалисты ответят на любой интересующий вопрос по услуге
Задать вопрос
НовостиВсе новости
21 июня 2023 г. 15:18
Акция на фитнес в INGRAVITY
31 мая 2023 г. 18:25
День Рождения INGRAVITY
10 апреля 2023 г. 17:27
Фито-парная «Кедровая бочка»
30 марта 2023 г. 13:20
Фитнес Туры INGRAVITY
18 февраля 2023 г. 21:10
Jumping Fitness набор в новые группы
TRX силовые тренировки с собственным весом на все группы мышц
Тренировки TRX - это универсальный комплекс упражнений с собственным весом. Во время тренировок можно сочетать силовые нагрузки и кардио-тренировки, упражнения на статику, йогу или растяжку.
Даже самые знакомые упражнения с детства, как приседания или прыжки, с петлями TRX превращаются в сложные комбинации, которые задействуют одновременно множество групп мышц.
Тренировки TRX в INGRAVITY активно сжигают калории, развивают координацию и выносливость, способствуют развитию всех групп мышц, силе и гибкости - то, что нужно нам всем в повседневной жизни.
TRX - идеален для людей кому противопоказаны нагрузки на позвоночник.
Если вы ведете сидячий образ жизни, то TRX это для вас.
