Расписание занятий в Аэройога & Фитнес Студии INGRAVITY
ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА,
Скачать приложение INGRAVITY https://alga.by/f_link/ZiswbnpDTHBGKzIvVDZIMzA5cWhGWWZWM3pnOTcvUjN4aElRdkhpZWRxUT0=
Запись по номеру 8(044)5 439 439 Telegram, Viber, WhatsApp
либо в любой из соц сетей:
https://www.instagram.com/ingravity_gomel
запись на занятие Проспект Ленина https://alga.by/fitness_widget?sl=ingravity&est=1
запись на занятие Турист https://alga.by/fitness_widget?sl=ingravity&est=2
| Время/день недели |
Пн |
Вт |
Ср |
Чт |
Пт |
Сб |
Вс |
| 9:15-10:15 |
Jumping Fitness
|
9:30 - 10:30. Jumping Fitness
|
Аэройога
|
9:30 - 10:30. Jumping Fitness
|
Jumping Fitness
|
|
|
| 10:30-11:30 |
Аэройога
|
10:40 - 11:40. ABL
|
Jumping Fitness
|
10:40 - 11:40. ABL
|
Aerostretching
|
10:00 - 11:00. Jumping Fitness
|
|
| 12:00-13:00 |
|
Jumping Fitness
|
|
Jumping Fitness
|
|
|
11:30-12:30 Аэройога
|
| - |
|
|
|
|
|
|
12.40-13.40 Аэростретчинг
|
| 17:00-18:00 |
Jumping Fitness
|
Аэройога
|
Jumping Fitness
|
|
Аэройога
|
|
|
| 18:10-19:10 |
Аэройога
|
Аэройога
|
Аэройога
|
Аэройога
|
Jumping Fitness
|
Jumping Fitness
|
|
| 19:20-20:20 |
Jumping Fitness
|
Jumping Fitness
|
Jumping Fitness
|
Jumping Fitness
|
Аэройога
|
|
|
| Время/день недели |
Пн |
Вт |
Ср |
Чт |
Пт |
Сб |
Вс |
| 9:10-10:10 |
PILATES
|
BODY PUMP
|
ABL (ягодицы ноги пресс)
|
JUMPING FITNESS
|
ABL (ягодицы ноги пресс)
|
|
|
| 10:20 - 11:20 |
JUMPING FITNESS
|
JUMPING FITNESS
|
JUMPING FITNESS
|
ABL (ягодицы ноги пресс)
|
JUMPING FITNESS
|
10.40-11.40 ABL
|
10.40-11.40 ABL
|
| - |
|
|
|
|
|
11.50 - 12.50 PILATES
|
11.00-12.00 СТРЕТЧИНГ
|
| 17:00-18:00 |
|
|
JUMPING FITNESS
|
|
JUMPING FITNESS
|
|
12:00 - 13:00 JUMPING FITNESS
|
| 17:00-18:00 |
|
СТРЕТЧИНГ
|
STEP & TABATA
|
|
TRX + ЯГОДИЦЫ
|
13.00 - 14.00 JUMPING FITNESS
|
13.10-14.10 TRX + ЯГОДИЦЫ
|
| 18:10-19:10 |
JUMPING FITNESS
|
DANCE FITNESS !! 70 мин !!
|
JUMPING FITNESS
|
DANCE FITNESS !! 70 мин !!
|
JUMPING FITNESS
|
14.00-15.00 ABL (ягодицы ноги пресс)
|
|
| 18:10-19:10 |
INTERVAL
|
TRX + ЯГОДИЦЫ
|
INTERVAL
|
ABL (ягодицы ноги пресс)
|
|
|
DANCE FITNESS !! 70 мин !!
|
| 19:20-20:20 |
JUMPING FITNESS
|
JUMPING FITNESS
|
JUMPING FITNESS
|
JUMPING FITNESS
|
JUMPING FITNESS
|
|
|
| 19:20-20:20 |
BODY PUMP
|
|
PILATES
|
|
СТРЕТЧИНГ
|
|
|
| 20:30-21:30 |
JUMPING FITNESS
|
|
JUMPING FITNESS
|
|
|
|
|
| Время/день недели |
Пн |
Вт |
Ср |
Чт |
Пт |
Сб |
Вс |
| - |
|
|
|
|
|
|
|
| - |
|
|
|
|
|
|
11.00-11.40 Мамина Рыбка
|
| - |
|
18.30-19.10 АКВАФИТНЕС
|
|
18.30-19.10 АКВАФИТНЕС
|
|
|
11.50-12.30 АКВАФИТНЕС
|
| - |
|
19.20-20.00 АКВАФИТНЕС
|
|
19.20-20.00 АКВАФИТНЕС
|
|
|
12.40-13.20 АКВАФИТНЕС
|
| - |
|
|
|
|
|
|
|
