ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА,
Скачать приложение INGRAVITY https://alga.by/f_link/ZiswbnpDTHBGKzIvVDZIMzA5cWhGWWZWM3pnOTcvUjN4aElRdkhpZWRxUT0=
Запись по номеру 8(044)5 439 439 Telegram, Viber, WhatsApp
либо в любой из соц сетей:
https://www.instagram.com/ingravity_gomel
запись на занятие Проспект Ленина https://alga.by/fitness_widget?sl=ingravity&est=1
запись на занятие Турист https://alga.by/fitness_widget?sl=ingravity&est=2
Время/день недели | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|---|
9:15-10:15 | Jumping Fitness | ZUMBA | Аэройога | ZUMBA | Jumping Fitness | ||
10:30-11:30 | Аэройога | ABL (ягодицы, ноги, пресс) | Jumping Fitness | ABL (ягодицы, ноги, пресс) | Аэростретчинг | 10:00-11:00 Аэройога | |
- | 11:10-12:10 Аэройога | 11:10-12:10 Jumping Fitness | |||||
14:40-15:40 | Аэройога | Аэройога | 12.20-13.20 Аэростретчинг | ||||
15:50-16:50 | |||||||
17:00-18:00 | Jumping Fitness | Аэростретчинг | Jumping Fitness | Аэростретчинг | Аэройога | ||
18:10-19:10 | Аэройога | Аэройога | Аэройога | Jumping Fitness | Jumping Fitness | 18.10 - 19.10 Jumping Fitness | |
19:20-20:20 | Jumping Fitness | Jumping Fitness | Jumping Fitness | Aeropilates | Аэройога | ||
20:30-21:30 |
Время/день недели | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|---|
8:10-9:10 | JUMPING FITNESS | 11.00-12.00 АЭРОСТРЕТЧИНГ | |||||
9:10-10:10 | TOTAL BODY | JUMPING FITNESS | TOTAL BODY | JUMPING FITNESS | TOTAL BODY | 10.00 - 11.00 JUMPING FITNESS | 12:00 - 13:00 JUMPING FITNESS |
9:10-10:10 | АЭРОЙОГА | BODY PUMP | BUNGEE FITNESS | 11.00-12.00 PILATES | 13.10-14.10 TRX + ЯГОДИЦЫ | ||
10:20 - 11:20 | JUMPING FITNESS | JUMPING FITNESS | JUMPING FITNESS | JUMPING FITNESS | JUMPING FITNESS | ||
10:20 - 11:20 | ABL (ягодицы ноги пресс) | ABL (ягодицы ноги пресс) | FITBALL FITNESS | 13.00 - 14.00 JUMPING FITNESS | |||
17:00-18:00 | PILATES | СТРЕТЧИНГ + МФР | STEP & TABATA /// PILATES | TRX + ЯГОДИЦЫ | 14.00-15.00 ABL (ягодицы ноги пресс) | ||
18:10-19:10 | JUMPING FITNESS | BUNGEE FITNESS | JUMPING FITNESS | ABL (ягодицы ноги пресс) | JUMPING FITNESS | 15.00 - 16.00 СТРЕТЧИНГ + МФР | |
18:10-19:10 | INTERVAL | TRX + ЯГОДИЦЫ | INTERVAL | АЭРОСТРЕТЧИНГ | |||
19:20-20:20 | JUMPING FITNESS | JUMPING FITNESS | JUMPING FITNESS | JUMPING FITNESS | JUMPING FITNESS | ||
19:20-20:20 | BODY PUMP | PILATES | JUMPING POWER | АЭРОЙОГА | АЭРОСТРЕТЧИНГ | ||
20:30-21:30 | JUMPING FITNESS | JUMPING FITNESS |
Время/день недели | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|---|
- | |||||||
- | 18.00-18.40 АКВАФИТНЕС | 18.00-18.40 АКВАФИТНЕС | 11.00-11.40 Мамина Рыбка | ||||
- | 18.50-19.30 АКВАФИТНЕС | 18.50-19.30 АКВАФИТНЕС | 11.50-12.30 АКВАФИТНЕС | ||||
- | 19.40-20.20 АКВАФИТНЕС | 19.40-20.20 АКВАФИТНЕС | 12.40-13.20 АКВАФИТНЕС | ||||
- | 13.30-14.10 АКВАФИТНЕС |