ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА, ГРУППЫ ДО 9 ЧЕЛОВЕК
Запись по номеру 8(044)5 439 439 , либо в любой из соц сетей:
https://www.instagram.com/aeroyoga_gomel
https://www.facebook.com/aeroyogagomel/
Время/день недели | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|---|
9:15-10:15 | Jumping Aero | ZUMBA | Аэройога | ZUMBA | Jumping Fitness | ||
10:30-11:30 | Аэройога | ABL (ягодицы, ноги, пресс) | Jumping Fitness | ABL (ягодицы, ноги, пресс) | Аэростретчинг | 10:00-11:00 Jumping Fitness | 10:00-11:00 Аэройога |
- | 11:10-12:10 FITBALL FITNESS | 11:10-12:10 Аэростретчинг | |||||
14:40-15:40 | Аэройога | Аэройога | Jumping Fitness | 12:20-13:20 Jumping Fitness | |||
15:50-16:50 | ABL (ягодицы, ноги, пресс) | Jumping Fitness | Jumping Fitness | ABL (ягодицы, ноги, пресс) | |||
17:00-18:00 | Jumping Fitness | Аэройога | Jumping Fitness | Аэростретчинг | Аэройога | ||
18:10-19:10 | Аэройога | Аэростретчинг | Аэройога | Jumping Fitness | Jumping Aero | 17:00 - 18:00 Jumping Fitness | |
19:20-20:20 | Jumping Fitness | Jumping Fitness | Jumping Aero | Аэройога | Аэройога | 18.10 - 19.10 Jumping Fitness | 18:10 - 19:10 Аэройога |
20:30-21:30 | Jumping Fitness | FITBALL FITNESS |
Время/день недели | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|---|
9:00-10:00 | АЭРОЙОГА | STEP & TABATA | JUMPING FITNESS | JUMPING FITNESS | FITBALL FITNESS | ||
10:10 - 11:10 | JUMPING FITNESS | JUMPING FITNESS | TRX + ЯГОДИЦЫ | BODY PUMP | JUMPING FITNESS | 11:10 - 12:10 JUMPING FITNESS | 11:10 - 12:10 JUMPING FITNESS |
11:20 - 12:20 | ZUMBA & STEP | 12.20-13.20 ABL (ЯГОДИЦЫ, НОГИ, ПРЕСС) | 12.20-13.20 TRX + ЯГОДИЦЫ | ||||
16:00-17:00 | JUMPING FITNESS | 13.30-14.30 АЭРОСТРЕТЧИНГ | |||||
17:00-18:00 | ПИЛАТЕС | АЭРОЙОГА | 13.00 - 14.00 JUMPING FITNESS | ||||
17:00-18:00 | АЭРОЙОГА | АЭРОСТРЕТЧИНГ | STEP AEROBIC | STEP AEROBIC | 14.00 - 15.00 ABL (ягодицы ноги пресс) | ||
18:10-19:10 | JUMPING FITNESS | JUMPING FITNESS | JUMPING FITNESS | ABL (ягодицы ноги пресс) | JUMPING FITNESS | 15.00 - 16.00 СТРЕТЧИНГ + МФР | 16.00 - 17.00 ABL |
18:10-19:10 | INTERVAL | TRX + ЯГОДИЦЫ | INTERVAL | ПИЛАТЕС | TRX + ЯГОДИЦЫ | 16.00 - 17.00 ПИЛАТЕС | 17.10 - 18.10 ZUMBA & STEP |
19:20-20:20 | BODY PUMP | JUMPING FITNESS | STEP & TABATA | JUMPING FITNESS | АЭРОСТРЕТЧИНГ | ||
19:20-20:20 | JUMPING FITNESS | ZUMBA & STEP | JUMPING FITNESS | АЭРОЙОГА | JUMPING FITNESS | ||
20:30-21:30 | JUMPING FITNESS | ABL (ягодицы ноги пресс) | JUMPING FITNESS | JUMPING FITNESS |
Время/день недели | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|---|
- | |||||||
- | |||||||
- | 10.00-10.40 Мамина Рыбка | ||||||
- | 10.40-11.20 Мамина Рыбка | ||||||
- | 18.00-18.40 Мамина Рыбка | 11.20-12.00 Мамина Рыбка | |||||
- | 18.30-19.10 АКВАФИТНЕС | 18.50-19.30 АКВАФИТНЕС | 12.10-12.50 АКВАФИТНЕС | ||||
- | 19.20-20.00 АКВАФИТНЕС | 19.40-20.20 АКВАФИТНЕС | 13.00-13.40 АКВАФИТНЕС |